Jak radzić sobie ze strachem, lękiem, martwieniem…
Strach, lęk, martwienie. To trzy różne rzeczy. Jak je rozpoznać, odróżnić i sobie z nimi poradzić? Zacznij tutaj.
sygnały
-
-
Strach, lęk, martwienie – co sygnalizują?
Czym różni się strach, lęk i martwienie. Jak je rozpoznać? Po co się pojawiają? Co sygnalizują? Co z nimi zrobić? To pierwsze…